GRIT은 장기적인 목표를 향한 열정과 끈기를 의미하며, 성공적인 삶을 살아가는 데 핵심적인 역할을 합니다. 하지만 자신의 GRIT 수준이 어느 정도인지 정확히 알고 계신가요? 이 글에서는 GRIT을 과학적으로 측정하는 방법과 스스로 점검할 수 있는 실질적인 가이드를 제공해드립니다. 자기 인식은 변화의 첫걸음입니다. 지금 자신의 GRIT을 점검해보세요. GRIT 측정이 중요한 이유GRIT은 단순한 성격 특성이 아니라 삶의 질을 높이고 목표 달성을 돕는 능력으로, 수치화된 자기 이해를 통해 더 효과적으로 개발할 수 있습니다. GRIT을 측정하면 자신의 현재 상태를 파악하고, 어떤 부분에서 보완이 필요한지를 명확히 알 수 있어 효율적인 자기계발 계획 수립이 가능합니다. 특히, 심리학에서 검증된 GRIT 측정..