부모가 된다는 것은 책임의 무게만큼 불안을 떠안게 되는 일입니다. 자녀의 건강, 교육, 미래, 그리고 부모 자신의 노후와 삶까지 고민이 끝없이 이어지죠. 특히 요즘처럼 불확실성이 높은 시대에 부모 세대는 내면의 불안을 겉으로 드러내지 못하고 혼자 견디는 경우가 많습니다. 하지만 이 불안을 건강하게 마주하고, 자녀와 공유하는 방법을 아는 것은 부모 자신뿐 아니라 자녀의 정서 발달에도 긍정적인 영향을 줍니다. 이 글에서는 부모 세대가 느끼는 불안의 원인과 이를 자녀와 건강하게 나누는 법을 소개합니다.부모 세대가 느끼는 불안의 정체부모 세대의 불안은 단순히 현재의 문제가 아닙니다. 이는 과거 경험, 사회적 압박, 미래에 대한 걱정이 복합적으로 얽혀 있는 감정입니다. 자녀를 키우는 과정에서 발생하는 불안은 ‘내..